经常荤食过量就会导致体质过酸。

胸闷打呵欠是因为身体缺氧。

口渴再喝水就晚了，喝水少肯定会导致血液粘稠，不喝水会导致身体缺氧。

每天要有规律地喝水，喝水的标准量为：体重公斤数乘以40毫升，这样可保证血液是清的。

牢记：早晨喝水、锻炼、呼吸新鲜空气，给身体细胞以氧气。

感冒的咳嗽、鼻涕、痰等是体内的废物排泄。 

  1.咳嗽要看是热咳还是干咳。

  痰黄、浓是热咳，食疗是吃有机白萝卜。

  具体方法：把白萝卜晾干，放在干的玻璃罐里，加入红褐色纯正麦芽糖或蜂蜜。腌过的白萝卜放置冰箱一        天，糖分被吸收，然后用200毫升温水和白萝卜调在一起一次吃完（注意，1岁以下小孩子不能吃蜂蜜）。

  2.无痰是干咳，要喝黑豆姜汤。

  具体方法：黑豆150克，老姜2片，红糖10克，黑豆与老姜洗净加水1000毫升同煮，滚水后转小火续煮20分    钟，滤渣后取汤，加入红糖搅拌匀后趁热饮用。

大鱼大肉吃得太多，蔬菜水果吃得太少，由此身体变成酸性体质。

各类丸子、方便面、豆制品素鸡、各类香肠等加工食品，都添加有化学防腐剂，不能吃。

癌细胞具有厌氧特性，它不依靠氧气生长，而是依赖血糖来成长。癌组织扮演垃圾桶的角色，存放你体内的有害细胞，癌症是和你在争夺生命。要寻求生命健康的原因，必须唤醒我们身体内在的医生，唤醒我们本能的自愈能力。